先日大きな地震があったばかりということもあって、我が家の防災用品の中でローリングストックしている保存食や食料を見直してみました。 主食はお米、そしてそうめんやうどんやお蕎麦などの乾麺、クラッカーやカップ麺等。 すぐ食べられるおかずはサバ缶や…