先日の早朝5時、久しぶりに左足のふくらはぎがつった激痛で目が覚めました。 約5年前には足の指がつることがなんどかありましたが、ふくらはぎがつったのは久しぶりのことだったのです。 blog.sapico.net 幸いなことにとっさにつったふくらはぎから足先とは…