みんなたのしくすごせたら

アラフィフさぴこのなんでもない毎日の暮らしの雑記帳


2016-06-02から1日間の記事一覧

自分が無価値な人間に思えた時に読んだ本は…

// 自分ってなんでこんなに何にもできない人間になっちゃったんだろう。出産後に鬱状態になってから、そう思うことが多くなりました。自己評価が最低になってしまい、少し前向きに考えようとすればするほど泥沼にはまってしまうこともあり、ひどく落ち込んで…