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さぴこの徒然草紙というか雑記帳

2018-06-20から1日間の記事一覧

もち麦ごはんを続けて2ヶ月経過!はたしてダイエットの効果はあったでしょうか?

白米をもち麦ごはんに変えてから早2ヶ月がたちました。 子供のお弁当があった日などを除いては毎日もち麦ごはんを食べています。